心と身体、わたしとみんな、人と自然とのつながりに気付く

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つなガリー夏バージョンで夏バテ防止!

  今回は、いつも作っているつなガリーを ちょっと夏バージョンにアレンジしてみましたよ! 夏バテが気になるこの頃、疲労回復などに つながる、つなガリーを作ってみましょう!! 効能 今回のカスタマイズは、 1)ひ …

Zoom使いこなし虎の巻

Zoomを知っていますか? 最近、Zoom(ズーム)って、よく聞きますよね。 「テレワークで使われている、セキュリティが危ない!?」 テレビや新聞でもよく取り上げられるようになりました。 一言で言うと、「オンラインでいつ …

Zoomロゴアイコン

つなガリーでおなじみ、クミンの効用が紹介されていました!

スパイスカレーの超定番スパイスであるクミン。 スタータースパイスにも、ミックススパイスの 一部としても使われている、 それだけでカレーらしい香りがする、 主要なスパイスです。 そんなクミンに「抗糖化作用」の効果が期待でき …

好きなことが出来る幸せ

HANAです 長女がもうすぐ卒園。 3年間病欠あったかな? 旅行など遊びでお休みはあったけど。 (先生すみません〜〜) 年少の次女も元気に登園中〜〜 保育園児の長男も、 お休み理由のほとんどは、 私の仕事がない日に 遊び …

つなガリー講座参加者さんのマイつなガリー写真

第1回つなガリー作り方講座に ご参加頂いた方々、ありがとうございました! その後続々と、お友達に、お子さんに、 旦那さんに、つなガリーを作ってあげたよ! という一報を頂いてます。すんばらしいです! 是非この輪を広げていき …

無添加・アレルギーフリー!みんなのつなガリー大集合!!

先日定員いっぱいで開催されたつなガリー作り方講座。 1回完結、お土産にスパイス等がもらえて、 帰ってすぐマイつなガリーを作ることが出来ます。 講座後のアンケートでも、全員の方が「家でも作りたい!」 と答えて頂いておりまし …

つなガリー講座風景

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