心と身体、わたしとみんな、人と自然とのつながりに気付く

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単なるエクササイズやダイエットのための運動ではなく、

もっと心と身体のつながりを意識した、

つらくなく、リラックスできるヨガをお届けします。

体が固くても、運動が苦手でも大丈夫!

レベルに合わせた、あなたのためのヨガを体験して下さい!

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