心と身体、わたしとみんな、人と自然とのつながりに気付く
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睡眠に特化!より健康に!より幸せに!Happy Sleep!

2006年よりヨガをお伝えしてきました。今までいろんな場所で受講してくださったたくさんの皆さま、ありがとうございました!連絡先を存じ上げない方もたくさん!お元気でしょうか?この記事を読んでくださった方、今はこうして イン …

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癒やしのヨガとホリスティックケアをお届けするtsunagariサイト開設しました

忙しい現代社会を生きる私たちは 人間も森や海や川や動物達と同じ 自然の一部だということを忘れがちです   ヨガをしたり、食生活に気をつけることで 心と身体のつながりを取り戻せます   体が固くても、体 …

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