あなたの身体、夏の準備出来ていますか?

ようやく梅雨明け、本格的な夏到来ですね。

みなさん体調はいかがでしょうか?

強い冷房や気温の変化についていけず、

鼻がグズグズ、ということもあるかもしれません。

そんな時はヨガで調子を整えてみませんか?

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